Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 134,27g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 298,92g.
Frühstück: Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Mittagessen: Ursi Liégeois au Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. Abendessen: Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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