Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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139,3 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: Milsani Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Ja! Walnusskerne, Kiwi, Banane. Mittagessen: Mischgemüse, Edeka Reistopf mit Hackfleischbällchen. Abendessen: Mandarine, Mandarine, Gutes Land Käseaufschnitt, Tannenhof Vesper-Mett, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, GutBio Frischkäse Pur, Netto Kaiserbrötchen, Beste Ernte Gewürzgurken, Tomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabinespindler10374's Gewichtsverlauf
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