Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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109,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Woolworths Italian Salad, Barbecue Sauce (Bottled), Steers Mustard, Woolworths Rainbow Slaw, Fairview Parmesan Flavoured Dairy Free Cheese, Baked Bread, Fry's Vegetarian Spicy Sausages. Mittagessen: White Grapes, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Honey . Abendessen: Woolworths Pickled Onion, Barbecue Sauce (Bottled), Fry's Vegetarian Spicy Sausages, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Italian Salad, Woolworths Canola Oil, Woolworths Multiseed Wraps, Woolworths Chickpea Flour, Woolworths Rainbow Slaw. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Chocolate , Woolworths Jelly Beans, Turkish Delight. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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