Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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147,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2912 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 483,67g.
Frühstück: Gut Ponholz Delikatess Fleischrotwurst, Goldähren Vital und Fit, Lätta Original, REWE Bio Gewürzgurken. Mittagessen: REWE Rote Bete in Scheiben, REWE Rote Bete in Scheiben, Bon-Ri Jasmin Reis, Bon-Ri Jasmin Reis, Purland Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, Purland Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Abendessen: Purland Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, Bon-Ri Jasmin Reis. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Linsen Chips Paprika, Hustin Salbei, Meine Kuchen Welt Rosinenstuten, Grandessa Swip Orange. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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