Today is a great day. It was over a week. My body feels great from the responsible food choices. I have more energy, and an elevated mood, and my skin has improved. I'm a happy lady.
209 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2023:
398 kcal Fett: 9,82g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 67,71g.   Frühstück: Oatmeal with Fruit, Quaker Instant Oatmeal - Fruit & Cream. Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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