Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 8,85g.
Frühstück: Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Свинина Отварная. Abendessen: Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Русагрогрупп Сыр по Российски Классический. Snacks/Sonstiges: Русагрогрупп Сыр по Российски Классический, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lelia2707's Gewichtsverlauf
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