Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 176,44g.
Frühstück: Добрянка Пирог с Мясным Фаршем и Картофелем, Оладьи на Кефире, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Яблоко Зеленое, Помело. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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