Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 201,84g.
Frühstück: 해화당 왕떡갈비, 청정원 파스타면, 토망고 스테비아 방울토마토 , 상추, 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 시저 샐러드 드레싱 (저칼로리), 양배추, 사과. Mittagessen: 널담 뚱낭시에 다크초콜릿, 계란흰자, 백설 칼국수면, 들깨가루. Abendessen: 곰곰 얇은피 고기만두, 달걀, 써니브레드 아몬드가루, 매일유업 어메이징 오트 오리지널, 달걀, 땅콩 버터, 시저 샐러드 드레싱 (저칼로리), 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 양배추. Snacks/Sonstiges: 널담 뚱낭시에 군고구마. mehr...
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konstantes Gewicht
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s0302111's Gewichtsverlauf
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