Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 58,07g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 162,03g.
Frühstück: Jacobs Caramel, Schar Хлеб Безглютеновый, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Мандарины, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Яйцо. Abendessen: Alpro Hazelnut & Pecan, Помидоры, Евроспар Сыр Грюнтайлер с Пажитником 45%, Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Окорок Куриный Вареный, Финик, Королек. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|