Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 89,17g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Heringshappen. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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