Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 29,68g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: Ei, Kartoffeln, Happy Harvest Müsli Riegel Erdbeer Joghurt, Kekse, Manner Nikolo Gruß, Milch 1,5%. Mittagessen: Crane Protein Topfencreme, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olen_chick's Gewichtsverlauf
|