Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 275,92g.
Frühstück: 밥, 밥, 꼬북칩 꼬북칩 초코츄러스맛. Mittagessen: 김치, 조미김, 밥, 바나나, 밥. Abendessen: 꼬북칩 꼬북칩 초코츄러스맛, 오리온 눈을감자 (36g), 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 바나나, 귤. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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