Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Груша Конференц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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