Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
87,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 39,18g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 254,97g.
Frühstück: Philadelphia Queso Crema, Marraqueta. Mittagessen: JB Mostaza, Castaño Sopaipillas, Ajo, Mandarinas, Huevo Revuelto, Merkat Canutos. Abendessen: Huevo, Merkat Aceite Vegetal, Tomates Rojos, Marraqueta, Hallulla. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
piteroso's Gewichtsverlauf
|