Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo (Inteiro), Café. Mittagessen: Pernil Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Pernil Assado, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Contachina's Gewichtsverlauf
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