Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Batido Verde. Mittagessen: Bistec de Res, Torta de Jamón. Snacks/Sonstiges: Tostitos Salsa Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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phany11's Gewichtsverlauf
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