Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кормим Правильно Вареники. Mittagessen: Мистраль Рис Жасмин, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Конина Вареная, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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