Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 62,70g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Мука Овсяная, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриный Бульон, Евроспар Сыр Грюнтайлер с Пажитником 45%, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Апельсин, Яблоко, Фейхоа, Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Икра Кабачковая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|