Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 72,90g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кофе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Помидоры Черри. Abendessen: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Кофе, Глобус Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Di&Di Пирожное La Romance без Сахара, Банан, Икра Красная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rokcanna's Gewichtsverlauf
|