Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Вареное Яйцо, Авокадо, Philadelphia Филадельфия Лайт, Белый Хлеб. Mittagessen: АВК Конфета , Творог 0%, Norven Селедка в Масле, Philadelphia Филадельфия Лайт, Гречка Отварная. Abendessen: Каструлька Суп Грибной. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akhmedolya's Gewichtsverlauf
|