Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный, Зерница Сухари с Изюмом, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Пекинская Утка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Окей Баклажаны по-Корейски, Яичница. Snacks/Sonstiges: Медовик, Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколадный Батончик. mehr...
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293 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 34 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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selemcat's Gewichtsverlauf
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