Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
649 kcal
|
Fett: 20,34g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Mittagessen: Peruna, Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. Abendessen: Banaanit, Red Bull Red Bull Sugarfree, Valio Profeel Proteiinipirtelö Mansikka. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mansikkapipo's Gewichtsverlauf
|