Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dmitry.s.spiridonov's Gewichtsverlauf
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