Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 80,82g.
Frühstück: Красные Помидоры, Чумак Зажарка, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Mittagessen: Цархліб Бородінський Хліб, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Ятрань Сосиски с Сыром , Батат, Запеченный Картофель, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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cook_with_bo's Gewichtsverlauf
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