Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Хурма, Тыквенные Семечки, Кокосовое Масло, Груши, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Желудки Куриные, Свекла Вареная. Abendessen: BioTechUSA Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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HellenLL's Gewichtsverlauf
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