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U 70 bis zum 31.12 💪 das wäre Traumhaft 🥰
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 266,33g.
Mittagessen: Gut & Günstig Tortilla Wraps. Abendessen: Moss Korn, Maracujasaft, Gut & Günstig Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beate82's Gewichtsverlauf
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