Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Ветчина Венская. Mittagessen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Бртуч. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Простоквашино Творог 5%, FitnesShock Protein Cookie Almond. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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