Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Snickers Батончик, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Сахар, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Додо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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