Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 23,20g | Eiw: 21,48g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Yumurta Omleti, Wasa Delikatess, İçim Süzme Beyaz Peynir, Tadım Kuru Kayısı. Mittagessen: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Züber Çilekli ve Çikolatalı. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
|