Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 70,53g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 165,78g.
Frühstück: ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Mittagessen: Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Лента Сухари, Борщ с Курицей. Abendessen: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Голден Яблоко , Реми Молоки Жареные. Snacks/Sonstiges: Свит Лайф Покофейничаем, Мегамарт Печенье Лапочки с Творогом , ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|