Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Kadınbudu Köfte, Aytaç Dilimli Salam, Çırpılmış Yumurta, Lavaş. Abendessen: Nimet Lavaş, Gedik Piliç Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Eti Topkek Fındıklı Kakaolu, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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bybykilolarım's Gewichtsverlauf
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