Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Паштет, Хлеб, Яйцо, Лапша. Mittagessen: Магнат Мороженое Миндаль. Abendessen: Snickers Сникерс . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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