Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 75,76g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 162,60g.
Frühstück: Меренговый Рулет, Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Лукоморье Икра Горбуши, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок. Mittagessen: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Хлеб, Жареное Яйцо, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|