Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Русское Море Сельдь, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Сметана , Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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