Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
148,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3250 kcal
|
Fett: 72,99g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 524,67g.
Frühstück: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren. Mittagessen: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, TiP Hühner Suppentopf. Abendessen: Chalupa mit Bohnen, Käse, Salat und Tomaten. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lassmichrein's Gewichtsverlauf
|