|
Volví después de meses 😅 sigo vivo y encaminado :P suerte a todos
|
154,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Aderezo de Ensalada Francesa, Banquete Poroto Negro, Lechuga, Huevo Revuelto, Tomates, Lider Palta Hass. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Francesa, Wasil Porotos Negros, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Lider Palta Hass, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Plátano, Jumbo Cheesecake Maracuyá. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|