Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Кормим Правильно Блины с Мясом и Капустой. Mittagessen: Ананас, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Картошка Печеная, Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ананас. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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