ylksx[156]'s Notizen, 09 Dez 23

эх, сегодня день рождения к подруги..
не хочу читмил, и не буду делать. просто не буду на нём много есть(づ ̄ ³ ̄)づ
38,3 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2023:
761 kcal Fett: 39,60g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 75,72g.   Frühstück: Плавленный Сыр, Гречка Отварная. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Виноград, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Цезарь Салат, Салат Крабовый. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ylksx[156]'s Gewichtsverlauf


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