Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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69 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 31,72g | Kohlh: 158,66g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Манная Каша, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Магнит Хлеб Московский. Mittagessen: Добродия Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Хурма, Магнит Хурма, Овсяноблин мой, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ndinner's Gewichtsverlauf
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