Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Сливушка, Батон, Wellness Каша Овсяная Персик Сливочный Вкус . Mittagessen: Махеевъ Соус Манго-Чили, Маргарин, Мишкинский Продукт Пельмени Иркутские. Abendessen: Вязанка Колбаса Сливушка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Махеевъ Соус Манго-Чили, Простой Французский Тост. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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