|
Kilo erbij maar dat betekend toch weer 300 gram eraf! 😄 Migraine gelukkig weg en vocht er dus weer bij. Geniet van jullie weekend allemaal!
|
111,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2432 kcal
|
Fett: 104,25g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 255,77g.
Frühstück: AH Ongezouten Cranberry Mix, Banaan, Öing Magere Kwark, ESN Isoclear. Mittagessen: AH Sweet Chilisaus, AH Kaasstengel, AH Kip Loempia Borek. Abendessen: Jumbo Runderlap Gemarineerd, AH Mini Krieltjes Bistro. Snacks/Sonstiges: Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Bolletje Chocolade Kruidnoten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Plus Aardbeiengebak. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wat fijn dat de migraine weg is hopelijk blijft het heel lang weg.💐
09 Dez 23 vom Mitglied: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|