Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Twister Чипсы Колбаски Гриль с Горчицей , Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, BeFit Салат с Красной Капустой и Кукурузой, Экомилк Сыр Творожный, Карусель Батон Молочный, Яйцо (Целое). Abendessen: Борщ с Фасолью, Кофе с Молоком, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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