Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 196,87g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Just Food Салат из Моркови с Фасолью, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Abendessen: Шоколадная Долина Торт Зебра на Сметане. Snacks/Sonstiges: Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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