|
На самом деле 62.55 кг, но приложение почему-то округлило в этот раз в меньшую сторону, так и вношу сюда.
Если честно, то всю неделю ощущение было такое, что я поправилась. Так что сказать, что я была утром удивлена - это ничего не сказать. Надеюсь, положительная динамика сохранится до 31 декабря, но главное в праздники себя сдерживать.
Прошлую неделю болели и не ездили кататься на сноубордах. На будущей неделе планирую поехать + возобновила тренировки дома и завтра уже 2 часа танцев. Надеюсь, этой активности для дефицита калорий будет достаточно.
|
62,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|