Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 194,61g.
Frühstück: Tlacoyo, Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Domino's Pizza Pizza de Jamón , Marinela Gansito. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 32 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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r.berry91's Gewichtsverlauf
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