Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 59,25g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Hortifruti Pepino, Café com Leite e Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Ovo Mexido. Abendessen: Pé de Galinha, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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An@ Santos's Gewichtsverlauf
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