Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 12,58g | Kohlh: 21,20g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Alface, Ovo Frito, Arroz com Legumes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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