Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 274,37g.
Frühstück: Чай, Parmalat Молоко 3,5%, Владхлеб Пирог Купеческий с Заварным Кремом, Ашан Хурма. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лакт Творожная Масса с Курагой, Лента Сухари с Изюмом , Магнит Яблоко. Abendessen: Ашан Хурма, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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