Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 52,90g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 235,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Чай. Mittagessen: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Cheese. Abendessen: Heinz Кукуруза Сахарная, Хлебник Пирожное Картошка, Хлебник Медовик. Snacks/Sonstiges: Lipton Холодный Чай Малина . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пью(167)'s Gewichtsverlauf
|