Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2967 kcal
|
Fett: 178,21g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 280,87g.
Mittagessen: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, ProStore Фарш из Свинины Люкс, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой. Abendessen: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Ecomilk Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: ЮККИ Мороженое Муравейник, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Конфеты Трюфели. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|